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最适合春天吃的燕窝,清肝明目又解毒
更新时间:2019-03-04

银耳,自古以来就是美容佳品。还不不爱吃的吧,尤其是喜好甜品的MM们,都大爱哦。本人在家也可能着手做,喜欢喝的银耳羹,加上爱好吃的食材,自己着手煮的,吃起来真是享受。是想做下战书茶,还是做搭配小吃零食的饮品,都是大受欢迎的,一起来看看吧。

“黄菊入药,白菊入茶”,杭菊含有菊城、瞟吟、氨基酸以及微量维生素等成分。性微寒,味甘苦。有散风清热、清肝明目跟解毒消炎作用,能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。如用杭白菊泡茶作饮料,微甘而香,更是佳品。此款银耳菊花汤能够清肝明目,解毒。

红枣补血可以使脸色红润,又因含丰富的类似雌性激素的天然女性荷尔蒙,对女性润泽子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质,岂但润肺,其中还能清理通肠宿便。银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,然而价钱昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都跟燕窝相似,价格低廉。如果燕窝和银耳比较,我情愿取银耳舍燕窝,因为燕窝太容易上火,而银耳是凉补有润燥的功能。